ヨガ留学はハワイで決まり！語学の勉強やビーチヨガなどおすすめの楽しみ方を大公開

「ハワイの澄んだ空気を吸いながら、思い切りヨガを楽しみたい」そんなふうにハワイでのヨガ留学の夢を抱く人は多いはず。青い空と緑豊かな環境の中で、波の音を聞きながら目を閉じれば、深い癒しが体感できるでしょう。

ヨガを学ぶのに最適と言っても過言ではないハワイ。今回の記事では、ヨガと語学を組み合わせた留学をはじめ、大人気のビーチヨガについてご紹介しています。また、留学中の楽しみ方や学校の選び方についてのポイントも解説。ハワイでのヨガ留学を検討中の方にとって、知りたい情報が満載です。

「ハワイでのヨガ留学を充実したものにしたい！」と思う方は、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。

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語学＋ヨガで充実度の高いハワイ留学を

せっかくのハワイ留学を実りのあるものにするためには、学びは多いに越したことはありません。ここでは、ヨガと語学を両方学ぶパターンについて、見ていきましょう。

2つの目的でハワイの留学生活を満喫

ヨガと語学という2つの目的を持つことにより、ハワイでの留学生活にメリハリがでます。1週間の短期から長期まで、自分に合った期間が選べるので、計画も立てやすいです。

例：1週間で16時間程度の語学授業と2時間のプライベートヨガレッスン

語学の勉強とのバランスを考えながら、ヨガレッスンを毎日受けるのもいいでしょう。友達もたくさんできるので、授業以外の時間も楽しく過ごせるはずです。

ハワイでヨガ＋語学を学ぶ場合の費用の目安

ハワイでヨガと語学を学ぶ場合、どのくらいの費用がかかるのか気になる人も多いでしょう。授業料の目安は以下を参考にしてください。

【ハワイヨガ留学費用の相場】

予算や自分の状況を考慮したうえで、ハワイヨガ留学の滞在期間を決めていきましょう。授業料は、スクールやコースの内容によっても変わります。

ハワイのヨガ留学と言えばビーチヨガ

ハワイでは、白い砂浜の上で広大な海を目の前に行われるビーチヨガが大人気です。さまざまなヨガスクールで毎日のように開催されており、初心者でも気軽に参加できます。

ビーチヨガの中でも人気なのが、モーニングヨガとサンセットヨガ。朝の清々しい空気を体いっぱいに感じながら、海の目の前で行うヨガは格別です。また、美しくオレンジに染まる夕日とブルーの海のコントラストが楽しめる、サンセットヨガもハワイならでは。

学校が午後からの場合は、午前中にモーニングヨガに参加するのもいいでしょう。また、日中は学校や観光などを楽しみ、一日の疲れを癒すためにサンセットヨガを日課にするのも一つの手。

日替わりメニューを用意しているヨガスクールもあるため、毎日参加しても有意義な時間となるはずです。また、日本語で受講可能なケースもあるので、英語に自信がない方でも安心。短期間の滞在の場合は、語学学校とビーチヨガを好きなように組み合わせるのもおすすめです。

ビーチヨガの費用の相場：1時間～1時間半　約2,000円

ヨガ留学中に体験！ハワイならではの癒し

ハワイという自然豊かな環境では、ヨガにも通じる精神の安定やリラックスといった癒し効果が上がりやすいことが特徴です。ハワイにヨガ留学にきたからには、環境や文化が持つ独自の恩恵を受けたいと思いませんか？ここでは、ハワイの癒しを存分に味わいたい方に、おすすめの過ごし方をご紹介します。

ヒーリング音楽で心からリラックス

ゆるやかな曲調や自然の音色、美しいハーブの音など、五感が共鳴しやすいハワイアンミュージック。自分のお気に入りの曲を見つけて、ヨガとコンバインすると、深い癒しの時間が持てるに違いありません。

また、ハワイアンミュージシャンによるライブに参加するのもおすすめです。現地の人と同じ空間で、ハワイの音楽や音に合わせたダンスなどを楽しんでみましょう。

ハワイのパワースポット巡りで心を浄化

ハワイ自体がスピリチュアルなエネルギーを持つ島であることは有名です。ヨガや語学のレッスンの合間に、島の中にあるさまざまなパワースポットへ足を伸ばしてみませんか？自然環境が持つエネルギーを感じて、心と体を浄化させましょう。

【おすすめのスポット】

・ダイヤモンド・ヘッド
・ココ・ヘッド
・クカニロコ・バースストーン
・カヴェヘヴェヘ
・ヒーリングプール

レンタカーがあれば、移動が簡単で一日で多くのパワースポット巡りができます。現地でできた友達と誘い合わせて行くのもいいでしょう。

ハワイのヨガ留学！学校の選び方

ハワイのヨガ留学を決めるにあたって、学校選びは重要なポイントです。ここでは、ハワイ留学を成功させるための学校の選び方について見ていきましょう。

ヨガと語学のバランスをチェック

最初に、語学をメインにしたいのか、またはヨガを本格的に学びたいのかバランスを明確にしておくことが大切です。留学エージェントによってプランや内容が異なるため、ヨガの授業内容や時間を事前に確認しておきましょう。

ホームステイや寮などの宿泊形態

宿泊施設は、生活の基盤となる場所のため、慎重に選ぶことをおすすめします。ホームステイや寮、アパート、シェアルームなど、それぞれの特徴を把握して決めましょう。また、食事付きか食事なしかも確認しておくのがおすすめ。節約したい場合は、学生寮に入って自炊するのが一番いいでしょう。

予算にフィットする価格かどうか

フルタイムかハーフタイムかによっても価格は変わってきますが、自分の予算を考えて学校やコースを選びましょう。週15～20時間程度のハーフタイムにすると、自由な時間が毎日あるため、ハワイでの滞在を満喫しやすいです。

ヨガ留学を通してハワイを楽しもう！

自分の心との対峙が大切になるヨガを学ぶにあたり、ハワイという神聖な場所を選ぶ人が増えています。本記事でお伝えしたように、ハワイではヨガや語学の学習をはじめ、ビーチヨガなど楽しみ方が盛りだくさん。

音楽や観光スポットにしても、癒しやヨガの精神につながる要素を持っているので、有意義な時間の過ごし方ができるでしょう。「ヨガ留学には興味があるけど、予算があまりない」という人は、まずは1週間の短期で参加してみるのもあり。

ぜひヨガ留学の夢を実現させて、現地でしか味わえないハワイの世界観を楽しんでみてくださいね。

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